Avoir un corps parfait aussi bien pour les hommes que pour les femmes, se traduit par un ventre plat. En effet, tout le monde rêve...

Accepter son corps n’est pas chose facile. Le physique est l’un des principaux sujets qui minent la société actuelle.  Avec le concourt des réseaux sociaux...

Lorsque nous subissons des contraintes ou des pressions de la part de notre environnement, nous avons tendance à réagir de façon émotionnelle ou physique en...

La confiance en soi n’est pas innée, elle s’acquiert. Si l’on met en pratique certaines méthodes très concrètes, elles nous permettront à la longue, progressivement,...

Maintenir sa forme est le souhait de tous. Cependant cela peut s’avérer embarrassant entre le stress du boulot, les conseils que nous donnent le diététicien...

Etre belle sans maquillage n’est pas chose facile parfois. Rouge à lèvres mat, blush, contouring, fond de teint (mat, liquide), bb crème et compagnie : c’est...